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该怎么做才能预防股骨头坏死
时间:2018-11-13 16:51  来源:北京前海股骨头医院
    
  该怎么做才能预防股骨头坏死?患有股骨头坏死,要做好相应的预防工作,但很多患者会问,如何预防股骨头坏死?我们通常如何预防这种疾病?接下来,让我介绍如何预防股骨头坏死的预防:
 
  1.在运动之前,必须充分准备臀部,感受身体的热量,并弯曲四肢。
 
  2.携带重物时,避免髋部扭伤,尽量不要做繁重的工作。
 
  3,在治疗某些疾病,特别是一些痛苦的疾病时,尽量不要使用激素类药物。
 
  4.对于深水潜水员,高空飞行员和高压工作环境中的人员等职业因素,应注意劳动保护和改善工作条件。那些已经生病的人应该改变他们的工作类型并及时就医。
 
  5,因为相关疾病必须应用于激素,掌握短期和适量的原则,并配合血管扩张剂,维生素D,钙等,不要听医生的建议,滥用激素药品。
 
  6,应改变长期酗酒的不良习惯,最好停止饮酒,摆脱致病因素的接触环境,去除酒精的化学毒性,防止组织吸收。
 
  7,饮食应做:不吃辣椒,但要喝酒,不要吃激素类药物,注意增加钙的摄入量,多吃新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等。 对股骨头坏死有预防作用。
 
  8.股骨颈骨折强力内固定,应用血管蒂带骨移植促进股骨颈愈合,增加头部血液供应,预防骨坏死,术后定期随访,适当口服中药促进血液供应钙可以防止股骨头坏死的发生。
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